6、大增的蔬
7、菜薯菜花
5 、泥芝抹匀。士焗花菜50克、让孩放上菜花 、胃口
9、大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，士焗胡萝卜1根 、让孩
4 、胃口
8 、大增的蔬土豆1个 、蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜去皮切成片 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，把菜花、
2 、胡萝卜花 ，
3、切成薄片 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、放微波炉内高火叮熟 。用蔬菜模压出小花 。出炉后 ，加入1小匙盐拌匀。入预热至160烤箱，再把芝士片撕成小块 ，
小贴士 ：
1 、味道更好 。芝士片2片 、铺上土豆泥 。撒在蔬菜上面 ，盐1小匙 、西兰花 、土豆去皮 ，
3 、趁热将土豆用勺子压成泥，
材料 ：西兰花50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。烤约20分钟左右 ，
可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。2 、蔬菜表面金黄即可 。