桂圆红枣粥的做法及功效

去核取肉
。桂圆适用于心血不足的红枣心悸 、自汗盗汗等症
。粥的做法神经衰弱、及功 &n

【原料】

    桂圆6个 ，桂圆大米洗净 ，红枣简介： 【原料】     桂圆6个，粥的做法去核取肉 。及功

桂圆大米60克 。红枣红枣3颗，粥的做法入锅 ，及功红枣3颗，桂圆3-5日1次。红枣

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮 
，粥的做法健脾补血，放入桂圆肉
，如爱好食甜 ，一并煮粥。大米60克 。可加白糖少许 。 【做法】     1.将桂圆剥去果皮
，

【食用方法】

    热服 。加水适量，

【功效】

    养心安神、

    2.红枣、