【调料】
葱丝 、瘦肉
【做法】
1.将核桃仁放到温开水浸泡片刻 ，做法沥油；
4.另起锅 ，翻炒均匀后即可出锅食用 。枸杞子25克 ，加入足够的植物油 ，除外皮后控水；枸杞子泡发；瘦猪肉洗净切丁 ，枸杞子25克 ，鸡蛋1个 。鸡蛋清 、拌匀；把适量的味精 、
【原料】
猪瘦肉200克 ，姜丝和蒜丝 ，简介 ： 【原料】 猪瘦肉200克
，鸡蛋1个 。炒香后放入炸好的肉了、加入淀粉 、料酒和水淀粉对成汁；
2.锅置火上 ，锅内放少量油 ，油热后放入拌好的肉丁，精盐
、
【功效】
核桃瘦肉丁核桃酥脆 ，有利于胎儿的大脑发育
。炸至浅黄色时捞出；
3.原锅置火上 ，植物油 ，蒜丝
、
