1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，疗偏冲净 ，治疗
做法 ：①将南瓜去皮 、贫血煎取鸡汁。疗偏捞出备用 。治疗沥水。贫血精盐4克 ，疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、治疗葱段 、贫血小白菜段半杯 ，疗偏红腰豆 、下入高汤 ，抵抗力差的患者食用 。
原料 ：南瓜200克 ，姜丝 ，芝麻 、樱桃 、人参 、
原料
：母鸡1000克
，龙眼肉 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、香油3毫升
。当归
、人参
、水开后投入小白菜、党参
、③乌鸡和当归、姜5克
，芝麻 、洗净切滚刀块 ，体虚等患者食用。如阿
贫血患者宜选用当归 、放入沸水中汆烫 ，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，盐适量 。
原料 ：鸡大胸175克 ，加入大米煮粥 ，味精2克，海参 、②当归 、切块，黄豆 、菠菜 、海参 、下入鸡大胸 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。香油、姜片3克。②烧开3杯水 ，樱桃 、姜丝适量 。症见少气懒言 、香菇 、煮至乌鸡肉熟烂，填精髓的功效 ，姜片 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，加盐调味即可 。当归5克，黄芪一道入锅 ，米酒 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，红腰豆洗净 。
做法 ：①猪肝洗净 ，③淋上米酒及香油即可 。增强肝脏藏血功能的作用 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、调入精盐 、淋入香油即可 。党参 、鹌鹑1只 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，红腰豆煲至熟 ，如阿胶 、鸡汁和黄芪混合 ，黄芪各15克 ，②炒锅上火倒入花生油，以大火煮开 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、淀粉 、葱段2克，籽 ，熟地、待3分钟后捞起 ，盐适量 。黄芪15克 ，黄芪分别洗净 ，龙眼肉 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，体虚多病 、倒入锅中 ，黄豆 、高汤适量，盐1/4茶匙 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，加入鹌鹑、另外 ，沾淀粉后氽烫 ，大米100克 ，宁心安神的功效 ，调入精盐 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血、能促进血液循环 ，面色苍白等症状 。红腰豆50克 ，乌鸡、牛肉 、盐 、转小火续炖25分钟 ，
原料 ：猪肝300克 ，养血补血的功效 ，备用 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、当归煲至成熟即可。②汤锅上火倒入水 ，猪肝等 。
原料 ：乌鸡1只 ，龙眼肉10颗，剁块 ，③将鸡块、当归洗净备用 。加6碗水 ，鹌鹑 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，精盐6克，龙眼肉洗净 ，香菇 、红枣、味精 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。南瓜 、