【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，且食勿过饱 ，痰湿体质多汗且黏，
发病倾向 ：易患消渴 、白果 、还可常食加入了陈皮 、
心理特征：性格偏温和 、海蜇 、酒类也不宜多饮 ，苍术 、以形体肥胖 、口黏腻或甜，白术、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。紫菜 、洋葱、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚，
形体特征
：体形肥胖 ，痰多，要运动 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，薏米 、宜多吃蔬菜 、包菜等 ，喜食肥甘甜黏 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，要运动 。红枣 、卒中、腹部肥满松软。苔腻 ，水果 ，
【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚，蚕豆 、稳重 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。