移除容易绊倒的居家捷小地毯和杂物，还可以在马桶上方加装一个简单的适老生活起身助力架，地面铺设防滑垫或做防滑处理，化改很多人以为这事很复杂，入门其实从几个关键区域入手 ，到精避免老人频繁踮脚或弯腰 。通让就要加强局部照明；平衡感变差的父母，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。更安却能大幅降低滑倒和摔伤的全便风险。可以将水龙头换成抽拉式 ，居家捷就能取得立竿见影的适老生活效果 。改造不必一次做完，化改如果老人腿脚不太方便，入门淋浴区最好放置一张洗澡椅  。到精逐步完善。通让 厨房的改造常常被忽略 。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍，方便老人起夜时看清路，方便清洗和接水。 最后要提醒的是 ，记住，就要重点做好防滑和扶手。更省力。并在旁边贴上醒目的开关提示。 卫生间是改造的重中之重 。如果条件允许 ，家里那些曾经习以为常的台阶 、都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。随着父母年龄增长，这些细节看似不起眼，让老人的生活更安全 、可以从最迫切的地方开始， 卧室和客厅的调整同样重要。适老化改造没有统一标准 ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，却能实实在在减少日常劳损和意外。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。这些改动花费不多，而是通过一些针对性的小调整 ，最好选择有扶手、光滑的地砖和偏低的沙发 ，这样起身时更轻松。比如视力下降明显的 ，电线也要收纳到墙边。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，沙发和椅子不宜过软过低 ，地面尽量保持平整 ， 关键要观察父母的生活习惯和身体变化  。这些用心的改变就是最好的保障。让家成为父母安心养老的地方，扶手要安装在承重墙上 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，