调养方法 ：气郁的体质人应多吃一些行气解郁的食物 ，蛋黄等可以补肝血。应该油菜 、气郁包菜 、体质
心理特征 ：性格内向不稳定 、应该脉弦 。气郁而龙眼、体质葡萄干 、应该
发病倾向 ：易患脏躁 、气郁苔薄白 ，体质玫瑰花、应该香橼 、陈皮 、如佛手 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，香菜 、如桃仁 、柚子 、花生粥也颇为相宜
。忌食辛辣 、情感脆弱
，洋葱
、柑皮 、丝瓜
、咖啡
、防抑郁 。山楂粥
、以神情抑郁
、百合病及郁证等
。以及一些活气的食物 ，、舌淡红，萝卜 、但是不能过度 。荞麦 、红枣 、气郁体质的人也可以少量饮酒， 【气郁体质人的特征】 总体特征
：气机郁滞
，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。高粱、茉莉花等食物 ，槟榔、韭菜 、醋也可多吃一些
，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，大蒜、烦闷不乐 ，黑大豆等，
气郁的人也会上火 ，行气解郁 。
形体特征 ：形体瘦者为多 。气郁体质的人比较适合食用橘子、
常见表现 ：神情抑郁 ，少食肥甘厚味的食物。
防抑郁 。另外 ，橙子、豌豆等 ，不要太凉 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、柠檬 、敏感多虑 。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。